ADULTES
Mieux connaître vos besoins, et aller vers la connaissance de soi, Accroître votre confiance en vous, Canaliser vos émotions, Gérer votre stress quotidien, Gérer vos phobies, vos angoisses, Traverser un changement de situation et/ou période difficile (licenciement, divorce, deuil…), Gérer des douleurs (maladies chroniques), Se préparer à des compétitions sportives, hospitalisation, embauche…, Améliorer votre sommeil, Gagner en énergie et en vitalité, Retrouver sa capacité d’attention, de concentration et de mémorisation, Se projeter positivement dans le futur. |