ENFANTS DE 6 ANS A 10 ANS
Favoriser le développement de votre enfant,
Retrouver le calme,
Accroître la confiance en lui,
Mieux gérer ses émotions,
Réactiver ses capacités d’attention, de concentration et de mémorisation,
Gérer le stress scolaire,
Apprivoiser ses peurs pour se sécuriser,
Améliorer son sommeil,
Trouver sa place au sein de sa famille, à l’école,
Stimuler sa créativité,
Devenir plus autonome.

ADOLESCENTS DE 11 ANS A 15 ANS
Préparer un examen écrit ou oral (examen, permis de conduire…), une compétition sportive,
Renforcer sa confiance en lui, lui faire prendre conscience de ses capacités,
Surmonté sa timidité,
Améliorer ses facultés de concentration et de raisonnement,
Mieux appréhender son corps (puberté, complexe, surpoids…),
Mieux se sentir avec soi- même et avec les autres (proches, camarades, professeurs…),
Développer son autonomie,
Apprendre à gérer le stress, l’anxiété, les émotions,
Réguler les problèmes de sommeil,
S’adapter aux changements (déménagement, séparation, deuil…).

LES SENIORS
Diminuer la sensation de fatigue,
Retrouver l’équilibre du corps,
Gérer les douleurs chroniques,
Accepter la maladie,
Evacuer les tensions,
Améliorer le sommeil,
Revigorer et protéger l’énergie vitale
Stimuler ses capacités d’attention, de concentration et de mémorisation.

PERINATALITE
Mieux gérer ses émotions,
Développer la confiance en soi,
Mieux accepter les transformations physiques et émotionnelles inhérentes à la maternité
Améliorer votre sommeil,
A mieux gérer l ‘accouchement et la douleur,
A mieux vivre votre nouveau statut de mère,
Se préparer à accueillir bébé.